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欧美美容专家的10条护肤成果(图)

来源:快快美 时间:09-12-21 字体:  标签:美容 护肤 阅读:

脸部也不可过度按摩?喝咖啡能治疗黑眼圈……快来学习这些欧美最新美容专家的研究吧!

欧美美容专家的10条护肤成果(图)

一、水分:洗澡不用过频繁每天保证8杯水

尽管洗澡是用的水,但科学证明,水会使表皮变得干燥。所以洗澡次数不要过于频繁,因为这样会严重损害你的皮肤,所以,请在沐浴后立即涂抹润肤保湿的产品。

水是生命之源,每天喝足量的水不但可以帮助排除毒素,也有助于保持健康的肤色,每天至少8杯水。无论是选择瓶装水、过滤水或是自来水都可以,其次,水果和蔬菜也富含大量的水分,记住,每天八杯水哦!

二、保湿:尽量选择天然产品晚霜很重要

想要保持皮肤湿润,并不一定非得选择昂贵的保湿产品。但质地轻薄的乳液比浓稠面霜的更好,因为浓稠的面霜可能会阻碍皮肤的自由呼吸;其次,请尽量选择纯天然配方的产品。

研究表明,细胞在夜间的再生速度超过白天,因此,晚霜是必不可少的。

三、护肤品:一次不可涂抹多学会选择配方

无论你多么急切,都记住,一次不要涂抹过多的护肤产品在脸上。涂抹过多产品会使得皮肤不适。

请务必保证肌肤营养充足,选择富含维他命C的护肤品,可以帮助均匀肤色并且淡化皮肤斑点,富含维生素A酸和烟酰胺的护肤品也是有效的防老剂。

四、咖啡

早晨,请不要饮用过多的咖啡,因为咖啡喝得过多会使得皮肤脱水。但咖啡中富含咖啡因,具有紧致皮肤和缓解红斑的作用,因此用于眼袋和红斑痤疮的效果是非常明显的。

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