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山药蒸鲫鱼

来源:快快美 时间:10-01-12 字体:  标签:山药 鲫鱼 山药蒸鲫鱼 阅读:

山药蒸鲫鱼

菜名:山药蒸鲫鱼
工艺:蒸
口味:原本味
主料:鲫鱼350克 山药100克
调料:大葱10克 子姜10克 盐2克 味精1克

制作工艺

1.鲫鱼去鳞及肠杂,洗净,用料酒、盐腌15分钟。
2.山药去皮、切片,铺于碗底,把鲫鱼置上,加葱段、姜片、盐、味精、少许水,上屉蒸30分钟。

健康提示

1.补虚益肾,利水消肿。
2. 适用于肾虚体弱、肾炎、遗尿、遗精、尿频不利、水肿、带下等。

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