• 科学合理搭配让饮食更营养健康

• 营养学界流传着这样一种说法：没有不好的食物，只有不合理的膳食。科学、合理的搭配便是好膳食的关键之一。 早中晚 3:4:3 俗话说，早上吃好，中午吃饱，晚上吃少，尽管每个人吃多少的总量可能有差异，但比例...
• 作者：XuYin　时间：2018-8-28

• 中国新年红红色搭配穿得时髦惊艳

• 新年将至，很多人都会穿上喜庆的红色图个好彩头。其实，红色也是时尚圈钟爱的颜色。从T台到街拍，红色的热度一直是有增无减。但也就是这个红色，穿不好很容易看着俗气。想要和It Girl一样把红色穿得时髦惊艳...
• 作者：XuYin　时间：2017-1-16

• 高中低三个强度搭配训练才能有效减肥减脂

• 单一和低强度训练都不会给你的减肥路程带来快速效果，想要快速有效的减轻体重，要间隔训练不强度训练交叉实施。接下来在这篇文章中你会了解到高中低三个强度训练都有哪些，如何搭配才能有效减肥减脂。 重新制定你的...
• 作者：XuYin　时间：2016-12-16

• 绑带鞋最简便百搭显腿长的搭配方程式

• 今年夏天除了球鞋之外，脚尖风光最热门的单品绝对非绑带鞋莫属。但是如果没有大长腿九头身，凡人们要怎么才能穿好绑带鞋、正确地赶上这趟时髦呢？这就为你解构绑带鞋最简便、百搭、显腿长的六大搭配方程式。 1....
• 作者：XuYin　时间：2016-7-24

• 晚餐吃什么才能减肥？怎么搭配才合理？

• 那些不吃晚饭减肥的或者晚餐只吃水果减肥的，要么瘦得病蔫蔫，要么瘦了马上弹弹弹回来。健康减肥一日三餐都不能少，当然也不能吃多。一日三餐热量可按照4：4：2或者3：4：3的比例分配。如果有减重需要的话，控...
• 作者：XuYin　时间：2016-1-31

• 女神示范发色与肤色正确搭配更美腻

• 头发颜色有很多种，但不是所有的都适合自己。发色与肤色正确搭配起来才会更美腻哦。今天我们就让经常更换发色的女神们来示范发色的选择，看其中哪一款最适合你吧！ 萧亚轩 对于皮肤白皙的妹子来说，选择发色就是...
• 作者：XuYin　时间：2016-1-31

• 有质感的皮裙搭配毛衣或者大衣很有型

• 有质感的皮裙是冬天姑娘们的最佳选择，不过说实话皮裙春夏穿还真有点热，冬天穿就显得尤为合适了，搭配毛衣或者大衣，都能穿的很有型哦。今天一起来看看怎么搭配才好看。 毛衣+皮裙 杨幂出席电影《我是证人》首...
• 作者：XuYin　时间：2016-1-10

• 各大品牌代言女星的妆容风格与搭配技巧

• 各大品牌推出秋冬新品后，纵观各大底妆产品可以发现，今年的底妆大多强调雾面带透光感的削骨，不同于夏日的透亮妆容，秋冬的妆法技巧更推崇质感。以这种珍珠感底妆为基础搭配的妆容更加出众。 白百何 妆容风格：...
• 作者：XuYin　时间：2014-11-2

• 秦岚领衔墨绿色裙装搭配撞衫的几率很小

• 墨绿这种颜色气质一等，但一但搭配若不好毁人效果也是一流。而且穿墨绿色，想不土但还想尝试一下，不妨跟着学一下。 秦岚 阿布扎比当地时间2012年10月11日，阿布扎比电影节开幕式，秦岚身穿Lanvin...
• 作者：XuYin　时间：2014-10-22

• 女星粉嫩色调和完美搭配打造治愈系风格妆容

• 近日，唐嫣、颖儿、陈希妍和崔心心等人拍摄了新版写真，妆容甜美可人吸引人眼球，治愈系妆容没有强烈明显的色彩冲击，通过柔软色调搭配出像古典乐一样让人舒服，而这几位明星通过粉嫩的色调和完美的搭配，整个妆面十...
• 作者：XuYin　时间：2014-6-23