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红茶加生姜,冬天减掉20斤

来源:快快美 时间:07-11-20 标签: 红茶, 生姜, 减肥

每年的冬天,一般人都会情不自禁地多吃美食,然后不由自主地发胖。现在告诉你一个秘方,原料很简单,基本上就是用红茶来减肥。现将这个秘方写下来,或者有兴趣的朋友不妨可试一下噢。

新鲜的生姜一块,洗净后待用。

红茶就是袋泡红茶啦,市面上有斯里兰卡的诺瑞莉雅红茶,据说这个牌子很不错噢。可以到超市去买,一盒100包。

做法也很简单:把生姜去皮,切成薄片,一般放6片吧,然后放一包红茶,用开水泡一杯喝掉。

喝完之后,胃里面暖暖的,热热的,而且手和脚都会热起来哦。生姜是起暖的植物。大家应该都知道哦,这样加速胃动力消化,自然就会消耗脂肪的啦。

每次在饭前喝一杯,一天喝三杯吧,期望着您的腰身开始苗条起来。